e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

30% taniej

więcej
Wprowadzenie do rachunku prawdopodobieństwa z zadaniami
Cena: 63 44.10 zł

Jak zarabiać kilkadziesiąt dolarów dziennie?

Darmowa część I

więcej
Poznaj sekrety Google AdSense
Cena: 39.97 zł
Visual Studio .NET 2005

Dwie darmowe części

więcej
Sekrety języka C#
Cena: 29.95 zł


Seria: Inne


Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża

Neil Fiore
cena: 31.99 zł
Data wydania: 2014-01-16
stron: 224, miękka oprawa, format: A5

więcej na stronie helion.pl

Co masz zrobić dziś, zrób DZIŚ

  • Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową
  • Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań
  • Rób więcej w krótszym czasie - poznaj "stan przepływu" i inne fascynujące cechy swojego mózgu
Plan na resztę dnia:
  • skończyć obiecany raport z przeprowadzonej kampanii,
  • stworzyć podanie o dotację,
  • odebrać dziecko ze szkoły muzycznej,
  • zadzwonić do siostry i pocieszyć ją po rozstaniu z ukochanym,
  • umówić się na wizytę lekarską,
  • zrobić zakupy na planowane sobotnie przyjęcie,
  • skontaktować się z mediami w sprawie konferencji,
  • oddać samochód do mechanika,
  • napisać plan zebrania zarządu i działu sprzedaży.
"Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" - te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca. Odczuwasz bezsilność, patrząc na niekończącą się listę zadań, ciągle się denerwujesz i wzbraniasz przed działaniem, by na koniec poczuć, że jesteś zupełnie sparaliżowany i niezdolny do czynu.
Taka sytuacja może mieć kilka przyczyn: zbyt duże obciążenie obowiązkami, obawa przed szybko uciekającym czasem, niejasne sprecyzowanie celów, frustracja i niespełnienie, strach przed krytyką czy też niska samoocena. Odkładając działanie na później, skupiasz się na swoim lęku przed jego rozpoczęciem lub zakończeniem. Kulisz się, słysząc świst mijających Cię terminów, i nie myślisz już nawet o tym, by DZIAŁAĆ! Jednak to może się zmienić i na pewno tak właśnie się stanie, kiedy wypróbujesz ćwiczenia zawarte w tej książce.
  • Nie odkładaj na później przeczytania tego podręcznika.
  • Poznaj siłę motywacji, rozmowy z samym sobą i tworzenia nie-harmonogramu.
  • Znajdź czas na pracę i rozrywkę.
  • Zostań człowiekiem czynu!

"Zdrowy człowiek pragnie działania, które przynosi efekty, oraz wysokiej jakości życia."
George Bernard Shaw


Cena: 31.99 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego


Pozostałe z kategorii: Świąteczne prezenty

Czas na dziecko. Poradnik dla dojrzałych matek (39.00zł)
Sztuka wojny dla kobiet. Genialne strategie Sun Tzu w służbie płci pięknej (29.00zł)
Nie tłumacz się, działaj! Odkryj moc samodyscypliny (34.90zł)
O współczuciu. Jak osiągnąć spokój wewnętrzny i zbudować lepszy świat (29.90zł)
Metoda Sedony. Twój klucz do satysfakcjonującego życia (39.90zł)
Uwolnij swój język. Jak zacząć konwersację i zdobyć przyjaciół (27.92zł)
Sprzedaż, zarządzanie i efektywność osobista w 101 praktycznych przykładach (54.00zł)
Wałkowanie Ameryki (34.90zł)
Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację (32.90zł)
Tysiąc szklanek herbaty. Spotkania na Jedwabnym Szlaku (23.92zł)
Zdrowie masz we krwi! Jak żyć w zgodzie z grupą krwi. Wydanie II (27.90zł)
SpecBabka. Obudź w sobie kobiecą moc! (31.99zł)
Schudnij z Kaizen (27.90zł)
Zwyciężyć znaczy przeżyć. 20 lat później (39.90zł)
Zwyciężyć znaczy przeżyć. 20 lat później (31.99zł)
Maraton. Trening metodą Gallowaya (19.50zł)
Garnitur kontra garsonka, czyli jak zbudować dobre relacje w pracy (39.90zł)
Coaching na Wyspach Szczęśliwych (49.00zł)
Trening mentalny biegacza. Jak utrzymać motywację (16.45zł)
Tysiąc szklanek herbaty. Spotkania na Jedwabnym Szlaku (31.20zł)

Pozostałe z serii: Inne

Total Commander. Leksykon kieszonkowy (18.99zł)
Splątana sieć. Przewodnik po bezpieczeństwie nowoczesnych aplikacji WWW. eBook. Mobi (43.90zł)
Porażki transformacji Agile (21.34zł)
Kali Linux. Testy penetracyjne i bezpieczeństwo sieci dla zaawansowanych. Wydanie II (69.00zł)
Roboty JavaScript od podstaw. Projekty NodeBots dla platformy Johnny-Five z wykorzystaniem płytek Raspberry Pi, Arduino oraz BeagleBone (29.50zł)
Tworzenie stron WWW. Ćwiczenia praktyczne. Wydanie III (24.90zł)
Unity 2018 Artificial Intelligence Cookbook (149.00zł)
Adobe After Effects CC. Oficjalny podręcznik (34.50zł)
Java 9 Modularity. Patterns and Practices for Developing Maintainable Applications (109.65zł)
Język C dla mikrokontrolerów AVR. Od podstaw do zaawansowanych aplikacji. eBook. ePub (69.90zł)
Hands-on Full Stack Development with Angular 5 and Firebase (129.00zł)
Kali Linux Cookbook - Second Edition (159.00zł)
Learning Perl 6. Keeping the Easy, Hard, and Impossible Within Reach (169.15zł)
HTML & XHTML: The Definitive Guide. The Definitive Guide. 6th Edition (126.65zł)
Mac OS X Tiger. Ćwiczenia praktyczne (5.90zł)
Pragmatyczny programista. Od czeladnika do mistrza (69.00zł)
ASP.NET Core 2 i Angular 5. Przewodnik dla Full-Stack Web Developera (39.50zł)
Adobe Photoshop 7. Wystarczy jedno kliknięcie! (39.90zł)
Architecting for Scale. How to Maintain High Availability and Manage Risk in the Cloud. 2nd Edition (169.15zł)
125 sposobów na bezpieczeństwo sieci. Wydanie II. eBook. Mobi (47.00zł)

ukryta sobieszewo | corca | tduraj | hafra | Wżnym elementem marketingu sms jest dobrze przeprowadzona prowadzenie konkursów sms