e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

30% taniej

więcej
Wprowadzenie do rachunku prawdopodobieństwa z zadaniami
Cena: 63 44.10 zł

Jak zarabiać kilkadziesiąt dolarów dziennie?

Darmowa część I

więcej
Poznaj sekrety Google AdSense
Cena: 39.97 zł
Visual Studio .NET 2005

Dwie darmowe części

więcej
Sekrety języka C#
Cena: 29.95 zł


Kategoria: Psychologia
Seria: Inne
Promocja: -59%


Nawyk samodyscypliny. Zaprogramuj wewnętrznego stróża

Neil Fiore
promocja -59%
cena: 31.463414634146 zł 12.90 zł
Data wydania: 2014-07-24
stron: 224, miękka oprawa, format: A5

więcej na stronie helion.pl

Co masz zrobić dziś, zrób DZIŚ

  • Zmieniaj obawę przed działaniem w potężną siłę napędową
  • Zastąp wygórowany perfekcjonizm i lęk przed porażką sumiennym wykonywaniem zadań
  • Rób więcej w krótszym czasie - poznaj "stan przepływu" i inne fascynujące cechy swojego mózgu
Plan na resztę dnia:
  • skończyć obiecany raport z przeprowadzonej kampanii,
  • stworzyć podanie o dotację,
  • odebrać dziecko ze szkoły muzycznej,
  • zadzwonić do siostry i pocieszyć ją po rozstaniu z ukochanym,
  • umówić się na wizytę lekarską,
  • zrobić zakupy na planowane sobotnie przyjęcie,
  • skontaktować się z mediami w sprawie konferencji,
  • oddać samochód do mechanika,
  • napisać plan zebrania zarządu i działu sprzedaży.
"Muszę", "Powinienem", "Nie mogę", "Nie mam czasu", "Później, a najlepiej jutro" - te myśli zwykle nachodzą Cię kolejno, kiedy zastanawiasz się, czym powinieneś zająć się w danej chwili i jakie sprawy skończyć przed zachodem słońca. Odczuwasz bezsilność, patrząc na niekończącą się listę zadań, ciągle się denerwujesz i wzbraniasz przed działaniem, by na koniec poczuć, że jesteś zupełnie sparaliżowany i niezdolny do czynu.
Taka sytuacja może mieć kilka przyczyn: zbyt duże obciążenie obowiązkami, obawa przed szybko uciekającym czasem, niejasne sprecyzowanie celów, frustracja i niespełnienie, strach przed krytyką czy też niska samoocena. Odkładając działanie na później, skupiasz się na swoim lęku przed jego rozpoczęciem lub zakończeniem. Kulisz się, słysząc świst mijających Cię terminów, i nie myślisz już nawet o tym, by DZIAŁAĆ! Jednak to może się zmienić i na pewno tak właśnie się stanie, kiedy wypróbujesz ćwiczenia zawarte w tej książce.
  • Nie odkładaj na później przeczytania tego podręcznika.
  • Poznaj siłę motywacji, rozmowy z samym sobą i tworzenia nie-harmonogramu.
  • Znajdź czas na pracę i rozrywkę.
  • Zostań człowiekiem czynu!

"Zdrowy człowiek pragnie działania, które przynosi efekty, oraz wysokiej jakości życia."
George Bernard Shaw


Cena: 12.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego


Pozostałe z kategorii: Psychologia

Medytacja w życiu codziennym (23.90zł)
Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele (22.90zł)
COACHING, KREATYWNOŚĆ, ZABAWA. Narzędzia rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów (39.90zł)
Praktyczna improwizacja. Jak techniki improwizacji mogą usprawnić każdy aspekt Twojego życia (18.50zł)
Zaatakuj swój dzień, zanim on zaatakuje Ciebie! Sprytne zarządzanie czasem w biznesie i na co dzień (18.50zł)
Praktyczna improwizacja. Jak techniki improwizacji mogą usprawnić każdy aspekt Twojego życia (37.00zł)
COACHING, KREATYWNOŚĆ, ZABAWA. Narzędzia rozwoju dla pasjonatów i profesjonalistów (31.99zł)
Przejmij kontrolę nad swoim życiem. Przewodnik po NLP (29.90zł)
W drodze do wyzdrowienia. Jak pomóc sobie w walce z poważną chorobą (32.90zł)
Trening Jaguara. Obudź w sobie pewność siebie i osiągaj zamierzone cele (29.00zł)
Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu (39.00zł)
ABC związków (31.20zł)
Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie (19.90zł)
Filozofia Kaizen. Jak mały krok może zmienić Twoje życie (12.45zł)
Trening intelektu. Wyćwicz pamięć, koncentrację i kreatywność w 31 dni. Wydanie II rozszerzone (39.90zł)
Pozytywne myślenie kluczem do sukcesu (31.99zł)
ABC Seksualności (34.90zł)
Co Cię blokuje? Odzyskaj pewność siebie (39.00zł)
Przychodzi Budda do baru. Pokoleniowy przewodnik życiowy (37.00zł)
Jak działa szczęście. Klucz do radości w pracy i w życiu (29.90zł)

Pozostałe z serii: Inne

Java dla bystrzaków. Wydanie VII (34.50zł)
Moodle dla nauczycieli i trenerów. Zaplanuj, stwórz i rozwijaj platformę e-learningową (79.00zł)
Projektowanie interfejsów. Sprawdzone wzorce projektowe. eBook. ePub (69.90zł)
Ajax. Wzorce i najlepsze rozwiązania (49.00zł)
Red Hat Linux 8. Biblia (135.00zł)
Ucieczka z pułapki budowania. Efektywne zarządzanie produktem (14.90zł)
The DevOps 2.1 Toolkit: Docker Swarm (132.30zł)
Mac OS X Leopard PL. Leksykon kieszonkowy. eBook. ePub (21.99zł)
ASP.NET 3.5. Programowanie (64.50zł)
Twisted Network Programming Essentials. Event-driven Network Programming with Python. 2nd Edition (126.65zł)
Healthcare Analytics Made Simple (97.30zł)
Po prostu After Effects 4.1 (65.00zł)
W drodze do CCNA. Część I (99.00zł)
Hands-On RESTful Web Services with TypeScript 3 (97.30zł)
Getting Things Done, czyli sztuka bezstresowej efektywności (29.90zł)
Python for Finance - Second Edition (132.30zł)
Reklama internetowa (39.00zł)
jQuery. Poradnik programisty (39.00zł)
Grywalizacja. Mechanika gry na stronach WWW i w aplikacjach mobilnych. eBook. Pdf (31.99zł)
C#. Programowanie. Wydanie VI (129.00zł)

Dobry stomatolog Szczecin | Katalog4u to moderowany Katalog SEO stron internetowych | najlepszy symetryczny bezprzewodowy internet kuków telefon | Sklep Numizmato zaprasza do sprzedaży i skupu. Prowadzimy Skup odznak Skupujemy na miejscu w Warszawie, oraz online. | lanca do czyszczenia kominów