e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

30% taniej

więcej
Wprowadzenie do rachunku prawdopodobieństwa z zadaniami
Cena: 63 44.10 zł

Jak zarabiać kilkadziesiąt dolarów dziennie?

Darmowa część I

więcej
Poznaj sekrety Google AdSense
Cena: 39.97 zł
Visual Studio .NET 2005

Dwie darmowe części

więcej
Sekrety języka C#
Cena: 29.95 zł


Seria: Inne


Schudnij z Kaizen

Jarosław Gibas
cena: 34.90 zł
Data wydania: 2013-06-17
stron: 208, miękka oprawa, format: 140x208

więcej na stronie helion.pl

Jedyne, co musisz zrobić, to przestać się w końcu odchudzać!

Zapraszamy do obejrzenia Jarosława Gibasa
w "Pytaniu na śniadanie"

Wiesz wszystko o dietach cud, magicznych tabletkach i wyczerpujących ćwiczeniach? Próbowałeś ich wszystkich? Masz dosyć reklamowych sloganów o pięknym ciele i szczupłej sylwetce, bo wiesz, że zostały stworzone tylko i wyłącznie po to, by sprzedać Ci nowe pigułki, herbatki czy podręczniki do ćwiczeń? Jeśli tak, to trzymasz w ręku najbardziej odpowiednią książkę! Jej autor przestał się odchudzać, wyrzucił wagę i w efekcie waży dzisiaj kilkadziesiąt kilogramów mniej. Jak to możliwe? Jak się nazywa magia, która przynosi takie rezultaty?
To Kaizen: filozofia małych kroków, stworzona po to, by pomóc nam się zmienić - bez narzucania sobie rygorów, ponoszenia wyrzeczeń, wykonywania większego wysiłku. Autor udowadnia, że konsekwentne stosowanie tej znanej w biznesie metody pozwala na uzyskanie trwałego efektu, i to szybciej, niż byś się tego spodziewał.
Od dziś nie stawiaj przed sobą żadnego konkretnego celu, przestań się ważyć i mierzyć, a także sprawdzać wyniki. To przeszłość, do której nie ma po co wracać. Powiedz stop irytującej karuzeli skoków wagi. Kaizen to jedyna metoda, która pozwoli Ci wyjść z tego zaklętego kręgu. To sposób, dzięki któremu zaczniesz się po prostu zmieniać, powoli i bez wysiłku. Zaś uzyskanie właściwej wagi czy sylwetki będą tylko ubocznymi efektami tej zmiany. Prędzej czy później przyjdą same, bo rozpoczniesz nowe, zdrowe, lekkie i szczęśliwe życie.

Ta metoda naprawdę działa! Zdziwisz się, jakie to może być proste!

 

 

Patroni wydania:




Cena: 34.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego


Pozostałe z kategorii: Świąteczne prezenty

Everest. Góra Gór (39.90zł)
Pies wojny. Jak oficer SAS stał się pionkiem w afrykańskiej wojnie o ropę (31.99zł)
Zwyciężyć znaczy przeżyć. 20 lat później (31.99zł)
SpecBabka. Obudź w sobie kobiecą moc! (39.00zł)
System Białoruś (37.00zł)
Metoda Sedony. Twój klucz do satysfakcjonującego życia (39.90zł)
Moc pewności siebie. Osiągaj zamierzone cele i poczuj siłę spełnienia (32.90zł)
Homo corporaticus, czyli przewodnik przetrwania w korporacji (32.90zł)
Made in Japan (34.90zł)
Psychologia jogi. Wprowadzenie do Jogasutr Patańdźalego (24.90zł)
Szkatułka pełna Sahelu. Subsaharyjska ballada (44.90zł)
Świat florystyki. Sztuka układania i fotografowania kwiatów (59.00zł)
Bieganie i odchudzanie dla kobiet. Zdrowa i piękna każdego dnia (32.90zł)
Stary, młodzi i morze. Od Antarktydy do Alaski. Wyprawa wokół obu Ameryk (39.90zł)
Blisko, nie za blisko. Terapeutyczne rozmowy o związkach (19.50zł)
Metoda Joyness. Jak zapomnieć o smutku i cieszyć się życiem (31.99zł)
Siedem dróg do relaksacji. Naucz się, jak pokonać stres (12.45zł)
Coaching na Wyspach Szczęśliwych (49.00zł)
Tysiąc szklanek herbaty. Spotkania na Jedwabnym Szlaku (29.90zł)
Półmaraton. Zdrowy trening i doskonałe wyniki metodą Gallowaya (34.90zł)

Pozostałe z serii: Inne

CorelDRAW X4 PL. Ćwiczenia praktyczne. eBook. Mobi (14.90zł)
Photoshop. Efekty specjalne (67.00zł)
Chorwacja. Zielony Przewodnik. Wyd. 3 (49.90zł)
Eclipse IDE Pocket Guide (25.42zł)
RESTful Rails Development. Building Open Applications and Services (109.65zł)
Robotyka w LEGO Technic. Projektowanie i budowa własnych robotów (39.48zł)
Ajax dla twórców aplikacji internetowych (34.90zł)
Wenecja. Przewodnik - Celownik (23.90zł)
Sass i Compass. Praktyczny przewodnik dla projektantów (24.50zł)
Tablice informatyczne. Node.js (8.50zł)
PowerPoint 2013. Kurs video. Poziom pierwszy. Tworzenie profesjonalnej prezentacji (15.96zł)
Agile. Przewodnik po zwinnych metodykach programowania (59.00zł)
Mistrz PHP. Pisz nowoczesny kod. eBook. Mobi (39.00zł)
Język Oracle PL/SQL. Leksykon kieszonkowy (9.90zł)
MegaCAD 1.5 (39.00zł)
Mastering Docker - Second Edition (179.00zł)
97 Things Every Programmer Should Know. Collective Wisdom from the Experts (76.42zł)
Oracle RMAN. Leksykon kieszonkowy (9.90zł)
Excel 2010 PL. Pierwsza pomoc (8.95zł)
Rails Cookbook. Recipes for Rapid Web Development with Ruby (109.65zł)

bezprzewodowy światłowodowy internet maków telefon serwery | NAJLEPSZE REKLAMY - tablice reklamowe Piła | rfkm | kevis | pensjonat nad morzem Władysławowo pensjonaty wakacyjny pensjonat