e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

30% taniej

więcej
Macromedia Dreamweaver 8 z ASP, PHP i ColdFusion. Oficjalny podręcznik
Cena: 8.5714285714286 6.00 zł

Jak zarabiać kilkadziesiąt dolarów dziennie?

Darmowa część I

więcej
Poznaj sekrety Google AdSense
Cena: 39.97 zł
Visual Studio .NET 2005

Dwie darmowe części

więcej
Sekrety języka C#
Cena: 29.95 zł


Kategoria: Inne
Seria: Inne


Dieta Best Life

Bob Greene
cena: 34.90 zł
Data wydania: 2008-12-01
stron: 328, miękka oprawa, format: 168x237

więcej na stronie helion.pl
Trzy kroki do zdrowia
  • Faza pierwsza - rozruszanie ciała i zmiana nawyków żywieniowych
  • Faza druga - stanowcza walka ze zbędnymi kilogramami
  • Faza trzecia - przejście na zdrową dietę wysokiej jakości
 

Mniejszy rozmiar, lepsza jakość

Koniec z gazetowymi niby-dietami, które obiecują utratę 5 kilo w dwa tygodnie. Nie sprawią one, że poczujesz się lepiej fizycznie ani psychicznie. Na dodatek zrzucone kilogramy prędzej czy później i tak Cię dopadną. To, czego Ci trzeba, to delikatna, ale konsekwentna zmiana nawyków żywieniowych. Nie będziemy Cię oszukiwać - utrata wagi to nie bułka z masłem. Musisz pokonać wiele przeszkód stojących na Twojej drodze do wymarzonej sylwetki. Wszędzie wokół czyhać będą pokusy. Potrzebujesz solidnego wsparcia, dzięki któremu uda Ci się przebrnąć przez trudniejsze momenty. Dlatego właśnie powstała ta książka.
Bob Greene jest dietetykiem światowej klasy. To dzięki niemu sama Oprah Winfrey przeszła prawdziwą metamorfozę i na dobre zrezygnowała z rozmiaru XXL. Dziś gorąco poleca tę książkę. Jest też żywą reklamą skuteczności tej zdroworozsądkowej metody, powodującej trwałą utratę zbędnych kilogramów. Najważniejsze, by pamiętać, że odchudzanie nie musi być katorgą, odmawianiem sobie smacznego jedzenia i nieustannym liczeniem każdej kalorii. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad. Dzięki trójfazowemu programowi, jaki proponuje Greene, będziesz stopniowo zmieniać swoje złe nawyki, a proces ten będzie dla Ciebie możliwie najłagodniejszy. Czeka Cię poważna zmiana - na lepsze.
Nowa dieta, nowe życie
  • Poznaj fizyczne i emocjonalne przyczyny głodu.
  • Gotuj smaczne potrawy i obserwuj znikające kilogramy.
  • Dostosuj dietę do własnych potrzeb, stylu życia i aktywności fizycznej.
  • Dowiedz się, jaki wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie ma uprawianie sportu.
  • Korzystaj z jadłospisów pomagających trzymać się zalecanej dawki energii i składników odżywczych.
 


Cena: 34.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego


Pozostałe z kategorii: Inne

Moodle dla nauczycieli i trenerów. Zaplanuj, stwórz i rozwijaj platformę e-learningową. eBook. Pdf (54.99zł)
EGZAMIN GIMNAZJALNY. Testy powtórzeniowe z matematyki, fizyki, chemii oraz geografii wraz z rozwiązaniami (9.90zł)
PHP i MySQL. Od podstaw. Wydanie IV. eBook. Pdf (87.00zł)
Turbo Pascal. Zadania z programowania z przykładowymi rozwiązaniami. eBook. ePub (15.90zł)
Zadziwiająca moc umysłu (29.00zł)
Bezpieczeństwo systemu e-commerce, czyli jak bez ryzyka prowadzić biznes w internecie. eBook. Mobi (35.90zł)
System Windows. Najlepsze rozwiązania. eBook. Mobi (79.00zł)
Testowanie bezpieczeństwa aplikacji internetowych. Receptury. eBook. Pdf (39.00zł)
Skalowalne witryny internetowe. Budowa, skalowanie i optymalizacja aplikacji internetowych nowej generacji . eBook. ePub (44.90zł)
C#. Tworzenie aplikacji sieciowych. Gotowe projekty. eBook. Pdf (39.00zł)
Word 2007 PL. Nieoficjalny podręcznik. eBook. ePub (52.90zł)
Budowa sieci komputerowych na przełącznikach i routerach Cisco. eBook. ePub (29.90zł)
Ruby. Programowanie. eBook. Mobi (54.99zł)
Projektowanie nawigacji strony WWW. Optymalizacja funkcjonalności witryny. eBook. ePub (52.90zł)
Android. Programowanie gier na tablety. eBook. Pdf (31.99zł)
CakePHP 1.3. Programowanie aplikacji. Receptury. eBook. ePub (47.00zł)
Tablice informatyczne. Windows Vista PL. eBook. Pdf (9.90zł)
Windows 7 PL. Optymalizacja. eBook. ePub (27.90zł)
HTML5. Tworzenie gier. eBook. Mobi (52.90zł)
Microsoft Project 2007 PL. Nieoficjalny podręcznik. eBook. ePub (79.00zł)

Pozostałe z serii: Inne

Funkcjonalność stron www. 50 witryn bez sekretów (79.00zł)
JavaScript dla programistów PHP (32.90zł)
Układy wykorzystujące sterowniki PLC (20.86zł)
Debian Linux. System operacyjny dla każdego. Pierwsze starcie (24.90zł)
Tworzenie gier na platformę Android 4 (49.00zł)
Więcej niż C++. Wprowadzenie do bibliotek Boost (69.00zł)
CCNP ROUTE. Oficjalny przewodnik certyfikacji z płytą CD (109.65zł)
Photoshop. Pluginy i efekty specjalne (37.00zł)
C++Builder Borland Developer Studio 2006. Kompendium programisty (99.00zł)
Excel 2007 PL. Leksykon kieszonkowy. Wydanie II. eBook. ePub (14.90zł)
Marketing wirusowy w internecie (34.90zł)
Sieć bezprzewodowa Wi-Fi. Ćwiczenia (16.89zł)
Testowanie oprogramowania. Podręcznik dla początkujących (44.90zł)
Excel 2010 PL. Ćwiczenia praktyczne dla bystrzaków (34.90zł)
LEGO. Księga przygód (39.90zł)
Novell NetWare 5.x. Ćwiczenia praktyczne. Wydanie II poprawione (12.00zł)
Kliknij tu! Wykorzystaj neuromarketing w projektowaniu WWW (39.00zł)
Windows Azure. Wprowadzenie do programowania w chmurze (31.20zł)
Slackware Linux. Ćwiczenia (3.00zł)
Visual Studio 2010 dla programistów C#. eBook. ePub (99.00zł)

telefonia | telefon komputery internet koszarawa hosting serwery strony www | rolniczy365.pl | soda kaustyczna wrocław | busy Oldenburg