e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

30% taniej

więcej
Macromedia Dreamweaver 8 z ASP, PHP i ColdFusion. Oficjalny podręcznik
Cena: 8.5714285714286 6.00 zł

Jak zarabiać kilkadziesiąt dolarów dziennie?

Darmowa część I

więcej
Poznaj sekrety Google AdSense
Cena: 39.97 zł
Visual Studio .NET 2005

Dwie darmowe części

więcej
Sekrety języka C#
Cena: 29.95 zł


Kategoria: Inne
Seria: Inne


Dieta Best Life

Bob Greene
cena: 34.90 zł
Data wydania: 2008-12-01
stron: 328, miękka oprawa, format: 168x237

więcej na stronie helion.pl
Trzy kroki do zdrowia
  • Faza pierwsza - rozruszanie ciała i zmiana nawyków żywieniowych
  • Faza druga - stanowcza walka ze zbędnymi kilogramami
  • Faza trzecia - przejście na zdrową dietę wysokiej jakości
 

Mniejszy rozmiar, lepsza jakość

Koniec z gazetowymi niby-dietami, które obiecują utratę 5 kilo w dwa tygodnie. Nie sprawią one, że poczujesz się lepiej fizycznie ani psychicznie. Na dodatek zrzucone kilogramy prędzej czy później i tak Cię dopadną. To, czego Ci trzeba, to delikatna, ale konsekwentna zmiana nawyków żywieniowych. Nie będziemy Cię oszukiwać - utrata wagi to nie bułka z masłem. Musisz pokonać wiele przeszkód stojących na Twojej drodze do wymarzonej sylwetki. Wszędzie wokół czyhać będą pokusy. Potrzebujesz solidnego wsparcia, dzięki któremu uda Ci się przebrnąć przez trudniejsze momenty. Dlatego właśnie powstała ta książka.
Bob Greene jest dietetykiem światowej klasy. To dzięki niemu sama Oprah Winfrey przeszła prawdziwą metamorfozę i na dobre zrezygnowała z rozmiaru XXL. Dziś gorąco poleca tę książkę. Jest też żywą reklamą skuteczności tej zdroworozsądkowej metody, powodującej trwałą utratę zbędnych kilogramów. Najważniejsze, by pamiętać, że odchudzanie nie musi być katorgą, odmawianiem sobie smacznego jedzenia i nieustannym liczeniem każdej kalorii. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad. Dzięki trójfazowemu programowi, jaki proponuje Greene, będziesz stopniowo zmieniać swoje złe nawyki, a proces ten będzie dla Ciebie możliwie najłagodniejszy. Czeka Cię poważna zmiana - na lepsze.
Nowa dieta, nowe życie
  • Poznaj fizyczne i emocjonalne przyczyny głodu.
  • Gotuj smaczne potrawy i obserwuj znikające kilogramy.
  • Dostosuj dietę do własnych potrzeb, stylu życia i aktywności fizycznej.
  • Dowiedz się, jaki wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie ma uprawianie sportu.
  • Korzystaj z jadłospisów pomagających trzymać się zalecanej dawki energii i składników odżywczych.
 


Cena: 34.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego


Pozostałe z kategorii: Inne

Wojownik SEO. Sztuka osiągania najwyższych pozycji w wyszukiwarkach. eBook. Mobi (47.00zł)
Visual Studio 2010 dla programistów C#. eBook. ePub (99.00zł)
jQuery. Kod doskonały. eBook. Mobi (23.90zł)
MS Project 2007. Ćwiczenia praktyczne. eBook. Mobi (19.90zł)
Mac OS X Leopard PL. Leksykon kieszonkowy. eBook. ePub (21.99zł)
Fotografia cyfrowa według Davida Pogue'a. eBook. Mobi (39.00zł)
Tablice informatyczne. C#. Wydanie II. eBook. Pdf (9.90zł)
Twoja pierwsza strona WWW. Stwórz profesjonalną i funkcjonalną stronę WWW bez znajomości programowania. eBook. Pdf (19.90zł)
Wirtualizacja w praktyce. eBook. ePub (43.90zł)
Oprogramowanie szyte na miarę. Jak rozmawiać z klientem, który nie wie, czego chce. eBook. Pdf (31.99zł)
Księga związków, podrywu i seksu dla mężczyzn (39.90zł)
Tablice informatyczne. Drupal. eBook. Pdf (9.90zł)
UML 2.0 w akcji. Przewodnik oparty na projektach. eBook. Pdf (27.00zł)
Fotografia cyfrowa według Davida Pogue'a. eBook. ePub (39.00zł)
Rails. Projektowanie systemów klasy enterprise. eBook. ePub (39.00zł)
C#. Praktyczny kurs. Wydanie II. eBook. PDF (47.00zł)
Excel 2007 PL. Nieoficjalny podręcznik. eBook. ePub (79.00zł)
Kapłan diabła. Opowieści o nadziei, kłamstwie, nauce i miłości (31.99zł)
Grafika w Internecie. eBook. Pdf (62.90zł)
VirtueMart. Jak szybko stworzyć profesjonalny sklep internetowy w Joomla!. eBook. ePub (25.90zł)

Pozostałe z serii: Inne

Myślenie obiektowe w programowaniu. Wydanie IV (49.90zł)
Java. Rusz głową! Wydanie II (77.60zł)
Responsywne strony WWW. Technologia na start! (26.32zł)
Kompas i GPS dla początkujących (25.00zł)
Tablice informatyczne. VBA dla Excela. eBook. Pdf (9.90zł)
Po prostu OpenOffice.ux.pl 2.0 (7.00zł)
Cel przez egoizm. Udane życie w miłości do samego siebie (29.00zł)
ACDSee. Ćwiczenia (19.90zł)
Mandrake Linux. Ćwiczenia (15.00zł)
Photoshop CS4 PL. Retusz i restauracja fotografii. Biblia (99.00zł)
CakePHP 1.3. Programowanie aplikacji. Receptury. eBook. Pdf (47.00zł)
Sekrety pomiarów w mediach społecznościowych (69.00zł)
SQL Server 2005 Express. Skuteczne rozwiązania (57.00zł)
Minecraft. Tablice craftingu, alchemii i metalurgii (9.95zł)
Fotografia cyfrowa. Edycja zdjęć. Wydanie VII (79.00zł)
Programowanie Microsoft SQL Server 2012 (127.20zł)
Akty. Fotografia cyfrowa dla profesjonalistów (79.00zł)
Lampy elektronowe w aplikacjach audio wyd.2 (60.00zł)
Macromedia Dreamweaver 8. Oficjalny podręcznik (11.00zł)
W drodze do CCNA. Część I. eBook. Mobi (59.90zł)

telefonia | telefon komputery internet koszarawa hosting serwery strony www | rolniczy365.pl | soda kaustyczna wrocław | wywrotka Piła