e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

30% taniej

więcej
Macromedia Dreamweaver 8 z ASP, PHP i ColdFusion. Oficjalny podręcznik
Cena: 8.5714285714286 6.00 zł

Jak zarabiać kilkadziesiąt dolarów dziennie?

Darmowa część I

więcej
Poznaj sekrety Google AdSense
Cena: 39.97 zł
Visual Studio .NET 2005

Dwie darmowe części

więcej
Sekrety języka C#
Cena: 29.95 zł


Kategoria: Inne
Seria: Inne


Dieta Best Life

Bob Greene
cena: 34.90 zł
Data wydania: 2008-12-01
stron: 328, miękka oprawa, format: 168x237

więcej na stronie helion.pl
Trzy kroki do zdrowia
  • Faza pierwsza - rozruszanie ciała i zmiana nawyków żywieniowych
  • Faza druga - stanowcza walka ze zbędnymi kilogramami
  • Faza trzecia - przejście na zdrową dietę wysokiej jakości
 

Mniejszy rozmiar, lepsza jakość

Koniec z gazetowymi niby-dietami, które obiecują utratę 5 kilo w dwa tygodnie. Nie sprawią one, że poczujesz się lepiej fizycznie ani psychicznie. Na dodatek zrzucone kilogramy prędzej czy później i tak Cię dopadną. To, czego Ci trzeba, to delikatna, ale konsekwentna zmiana nawyków żywieniowych. Nie będziemy Cię oszukiwać - utrata wagi to nie bułka z masłem. Musisz pokonać wiele przeszkód stojących na Twojej drodze do wymarzonej sylwetki. Wszędzie wokół czyhać będą pokusy. Potrzebujesz solidnego wsparcia, dzięki któremu uda Ci się przebrnąć przez trudniejsze momenty. Dlatego właśnie powstała ta książka.
Bob Greene jest dietetykiem światowej klasy. To dzięki niemu sama Oprah Winfrey przeszła prawdziwą metamorfozę i na dobre zrezygnowała z rozmiaru XXL. Dziś gorąco poleca tę książkę. Jest też żywą reklamą skuteczności tej zdroworozsądkowej metody, powodującej trwałą utratę zbędnych kilogramów. Najważniejsze, by pamiętać, że odchudzanie nie musi być katorgą, odmawianiem sobie smacznego jedzenia i nieustannym liczeniem każdej kalorii. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad. Dzięki trójfazowemu programowi, jaki proponuje Greene, będziesz stopniowo zmieniać swoje złe nawyki, a proces ten będzie dla Ciebie możliwie najłagodniejszy. Czeka Cię poważna zmiana - na lepsze.
Nowa dieta, nowe życie
  • Poznaj fizyczne i emocjonalne przyczyny głodu.
  • Gotuj smaczne potrawy i obserwuj znikające kilogramy.
  • Dostosuj dietę do własnych potrzeb, stylu życia i aktywności fizycznej.
  • Dowiedz się, jaki wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie ma uprawianie sportu.
  • Korzystaj z jadłospisów pomagających trzymać się zalecanej dawki energii i składników odżywczych.
 


Cena: 34.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego


Pozostałe z kategorii: Inne

Excel 2007 PL. Leksykon kieszonkowy. Wydanie II. eBook. ePub (14.90zł)
Word 2007 PL. Nieoficjalny podręcznik. eBook. Pdf (52.90zł)
Rails. Leksykon kieszonkowy . eBook. ePub (19.90zł)
Flash CS3 PL. Multimedialny trener. eBook. Pdf (79.00zł)
Tworzenie aplikacji na platformę iOS 5 z wykorzystaniem Xcode, Interface Builder, Instruments, GDB oraz innych kluczowych narzędzi. eBook. Mobi (54.99zł)
Office 2010 PL. Nieoficjalny podręcznik. eBook. ePub (79.00zł)
Programista poszukiwany. Znajdź i zatrudnij najlepszego! eBook. Pdf (29.90zł)
Symfony 2 od podstaw. eBook. Pdf (62.90zł)
Bezpieczne programowanie. Aplikacje hakeroodporne. eBook. Mobi (31.99zł)
Praktyczny kurs asemblera. Wydanie II. eBook. Mobi (54.80zł)
CorelDRAW X4 PL. Ćwiczenia praktyczne. eBook. Mobi (14.90zł)
Komputerowe systemy automatyki przemysłowej. eBook. Pdf (31.99zł)
iOS 5. Programowanie. Receptury. eBook. Mobi (94.00zł)
Arcymistrz sprzedaży. Jak z dobrego stać się wybitnym sprzedawcą (31.20zł)
ABC sam naprawiam komputer. Wydanie II. eBook. Mobi (31.99zł)
Adobe AIR dla programistów JavaScript. Leksykon kieszonkowy. eBook. Mobi (19.90zł)
Projektowanie witryn internetowych dla urządzeń mobilnych. eBook. Pdf (39.00zł)
Chmura obliczeniowa. Rozwiązania dla biznesu. eBook. ePub (39.00zł)
Krajobrazy. Kreatywna fotografia. eBook. Pdf (47.00zł)
Facebook Graph API. Tworzenie rozbudowanych rozwiązań we Flashu. eBook. Mobi (37.00zł)

Pozostałe z serii: Inne

OpenGL w praktyce (84.76zł)
Pozycjonowanie i optymalizacja stron WWW. Wydanie II. Ćwiczenia praktyczne (37.00zł)
Słowacja Zimą (wydanie II) (24.90zł)
Google App Engine. Kod w chmurze. eBook. Pdf (44.90zł)
Excel. Programowanie dla profesjonalistów. Wydanie II (149.00zł)
Pozytywne myślenie kluczem do sukcesu (31.99zł)
ASP.NET. Programowanie (99.00zł)
Czechy. Gospoda pełna humoru. Wydanie 3 (31.99zł)
3D Studio MAX 3 f/x (59.00zł)
Pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych. Cała prawda (47.00zł)
Optymalizacja funkcjonalności serwisów internetowych (99.00zł)
Android. Programowanie aplikacji na urządzenia przenośne. Wydanie II (149.00zł)
Joomla! System zarządzania treścią. eBook. Mobi (34.90zł)
Marketing społecznościowy. Tajniki skutecznej promocji w social media. eBook. Mobi (27.90zł)
PHP5. Programowanie z wykorzystaniem Symfony, CakePHP, Zend Framework (59.00zł)
3ds max 9. Animacja 3D od podstaw (59.00zł)
Sieć Profibus DP w praktyce przemysłowej. Przykłady zastosowań (62.10zł)
HTML5. Nieoficjalny podręcznik (69.00zł)
Po prostu UNIX (50.00zł)
Sekrety pomiarów w mediach społecznościowych. eBook. Pdf (54.99zł)

telefonia | telefon komputery internet koszarawa hosting serwery strony www | rolniczy365.pl | soda kaustyczna wrocław | wywrotka Piła