e-mail sitemap strona główna
Tylko dzisiaj!
Promocja dnia

30% taniej

więcej
Macromedia Dreamweaver 8 z ASP, PHP i ColdFusion. Oficjalny podręcznik
Cena: 8.5714285714286 6.00 zł

Jak zarabiać kilkadziesiąt dolarów dziennie?

Darmowa część I

więcej
Poznaj sekrety Google AdSense
Cena: 39.97 zł
Visual Studio .NET 2005

Dwie darmowe części

więcej
Sekrety języka C#
Cena: 29.95 zł


Kategoria: Inne
Seria: Inne


Dieta Best Life

Bob Greene
cena: 34.90 zł
Data wydania: 2008-12-01
stron: 328, miękka oprawa, format: 168x237

więcej na stronie helion.pl
Trzy kroki do zdrowia
  • Faza pierwsza - rozruszanie ciała i zmiana nawyków żywieniowych
  • Faza druga - stanowcza walka ze zbędnymi kilogramami
  • Faza trzecia - przejście na zdrową dietę wysokiej jakości
 

Mniejszy rozmiar, lepsza jakość

Koniec z gazetowymi niby-dietami, które obiecują utratę 5 kilo w dwa tygodnie. Nie sprawią one, że poczujesz się lepiej fizycznie ani psychicznie. Na dodatek zrzucone kilogramy prędzej czy później i tak Cię dopadną. To, czego Ci trzeba, to delikatna, ale konsekwentna zmiana nawyków żywieniowych. Nie będziemy Cię oszukiwać - utrata wagi to nie bułka z masłem. Musisz pokonać wiele przeszkód stojących na Twojej drodze do wymarzonej sylwetki. Wszędzie wokół czyhać będą pokusy. Potrzebujesz solidnego wsparcia, dzięki któremu uda Ci się przebrnąć przez trudniejsze momenty. Dlatego właśnie powstała ta książka.
Bob Greene jest dietetykiem światowej klasy. To dzięki niemu sama Oprah Winfrey przeszła prawdziwą metamorfozę i na dobre zrezygnowała z rozmiaru XXL. Dziś gorąco poleca tę książkę. Jest też żywą reklamą skuteczności tej zdroworozsądkowej metody, powodującej trwałą utratę zbędnych kilogramów. Najważniejsze, by pamiętać, że odchudzanie nie musi być katorgą, odmawianiem sobie smacznego jedzenia i nieustannym liczeniem każdej kalorii. Wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad. Dzięki trójfazowemu programowi, jaki proponuje Greene, będziesz stopniowo zmieniać swoje złe nawyki, a proces ten będzie dla Ciebie możliwie najłagodniejszy. Czeka Cię poważna zmiana - na lepsze.
Nowa dieta, nowe życie
  • Poznaj fizyczne i emocjonalne przyczyny głodu.
  • Gotuj smaczne potrawy i obserwuj znikające kilogramy.
  • Dostosuj dietę do własnych potrzeb, stylu życia i aktywności fizycznej.
  • Dowiedz się, jaki wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie ma uprawianie sportu.
  • Korzystaj z jadłospisów pomagających trzymać się zalecanej dawki energii i składników odżywczych.
 


Cena: 34.90 zł

dodaj do koszyka
Powiadom znajomego


Pozostałe z kategorii: Inne

Programowanie usług WCF. Wydanie III. eBook. Pdf (99.00zł)
Backup i zarządzanie danymi w Windows 7. Praktyczny podręcznik. eBook. ePub (35.90zł)
UML 2.x. Ćwiczenia zaawansowane. eBook. Pdf (23.90zł)
Geek w świecie korporacji. Podręcznik kariery programisty. eBook. Mobi (31.99zł)
Podrecznik HTML5. Smashing Magazine. eBook. Pdf (47.00zł)
Zarządzanie projektami z wykorzystaniem darmowego oprogramowania. eBook. Pdf (37.00zł)
MS Project 2010 i MS Project Server 2010. Efektywne zarządzanie projektem i portfelem projektów. eBook. Pdf (79.00zł)
Nie każ mi myśleć! O życiowym podejściu do funkcjonalności stron internetowych. Wydanie II. eBook. Pdf (23.90zł)
PHP. Obiekty, wzorce, narzędzia. Wydanie III. eBook. Mobi (62.90zł)
JavaScript. Aplikacje WWW. eBook. ePub (31.99zł)
Jeszcze wydajniejsze witryny internetowe. Przyspieszanie działania serwisów WWW. eBook. ePub (31.99zł)
GRYWALIZACJA. Jak zastosować reguły gier w działaniach marketingowych. eBook. Pdf (31.99zł)
Windows Server 2008 PL. Przewodnik encyklopedyczny. eBook. Pdf (54.99zł)
Java EE 6. Programowanie aplikacji WWW. eBook. Mobi (29.90zł)
Excel 2007 PL. Nieoficjalny podręcznik. eBook. Pdf (79.00zł)
iOS 5. Programowanie. Receptury. eBook. ePub (94.00zł)
C#. Zadania z programowania z przykładowymi rozwiązaniami. eBook. Mobi (19.90zł)
WordPress. Tworzenie własnych motywów. eBook. Mobi (35.90zł)
Word 2007 PL. Nieoficjalny podręcznik. eBook. Mobi (52.90zł)
AutoCAD 2011 PL. Pierwsze kroki. eBook. ePub (27.90zł)

Pozostałe z serii: Inne

PHP i MySQL. Tworzenie stron WWW (79.00zł)
Siła Sekretu. Praktyczny poradnik programowania przyszłości (22.32zł)
DirectX. Rendering w czasie rzeczywistym (79.00zł)
Windows Server 2003. Rejestr systemu (7.00zł)
Mikrokontrolery PIC16F. Przykłady w C dla początkujących (67.50zł)
Java. Rozmówki (29.00zł)
PHP 5. Narzędzia dla ekspertów. eBook. ePub (62.90zł)
Internet. Ilustrowany przewodnik (4.00zł)
AVR. Układy peryferyjne (99.00zł)
Windows 7. Komendy i polecenia. Leksykon kieszonkowy (29.00zł)
Linux. Biblia. Edycja 2007 (127.00zł)
Drupal 7. Zaawansowane programowanie (79.00zł)
JBoss AS 7. Tworzenie aplikacji (59.00zł)
PADS w praktyce. Nowoczesny pakiet CAD dla elektroników (73.80zł)
AutoLISP. Praktyczny kurs (84.00zł)
Poczta elektroniczna. Ćwiczenia praktyczne (18.99zł)
Samba dla każdego (99.00zł)
ASP.NET 4 z wykorzystaniem C# i VB. Zaawansowane programowanie (199.00zł)
Montaż komputera PC. Ilustrowany przewodnik. Wydanie II (22.90zł)
Na zdrowie! Jak osiągnąć harmonię ciała, ducha i umysłu (31.99zł)

telefonia | telefon komputery internet koszarawa hosting serwery strony www | seoboss